Federica Spiga si è formata per sei anni presso l’Accademia Ucraina di Balletto, diplomandosi nel 2023 sotto la guida di Pierpaolo Ciacciulli. Durante il percorso di studi ha preso parte a prestigiosi summer intensive, tra cui quelli con il Finnish National Ballet e l’European School of Ballet.
Ha partecipato al Tanzolymp di Berlino e allo YAGP di Parigi 2023, classificandosi per la finale. Dopo il diploma entra nella compagnia Ballet do Douro di Porto, collaborando con coreografi quali Filipe Portugal e Silvia Boga. Nel 2025 rientra in Italia e si unisce al TAM Ballet, interpretando ruoli solistici in Coppélia, Il Lago dei Cigni e Lo Schiaccianoci. Il suo repertorio comprende, tra gli altri, La Bayadère, La Fille Mal Gardée, Cenerentola e Biancaneve e i sette nani.